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发布时间:2020-01-15 01:56:53 阅读: 来源:隧道防火涂料厂家

我要减肥

又到了我最不喜欢的称体重的日子。真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊!尽管很不情愿,可胳膊拧不过大腿,我还是忐忑不安地踏上家里的电子秤。“什么,100斤!又重了10斤,哎呀,我的妈呀!你才10岁啊,这么重!”老爸老妈嚷嚷着,两双眼睛盯着我久久回不过神来。我不好意思地点点头,心想,我的苦日子大概又要开始了。

在寒假里老爸老妈就为我量身定制了三套减肥方案:一、少吃肉,多吃蔬菜减肥法;二、锻炼减肥法;三、早睡早起减肥法。一天晚上写完全部作业,我又开始玩游戏了,正当我玩得忘乎所以的时候,老爸一把把我拉回到现实当中:“这么晚了还不睡觉?赶紧,洗洗睡!”我无奈地点点头,只好照办。才8点多,怎能睡得着呢?我翻来覆去地“烙煎饼”,回想电视里的精彩画面,回想着书中的经典词句……直到9点才迷迷糊糊进入梦乡。早上尽管老爸老妈在旁叽里呱啦唠叨个不停,我却装听不见照睡。他俩开始不约而同地伸手挠我痒痒,我被挠得睡不住了,只好起来。这也算我减肥的一部分吧,真太苦了。但为了身体健康,我还是下定决心坚持到底。

虽然我有些胖,可我热爱体育运动,尤其爱打乒乓球。这不,老爸老妈又换方法了。爸爸每次陪我打乒乓球时要求我先在操场跑上五圈,而且还不能慢跑,要像“奔跑吧,兄弟”一样起劲,我短跑还可以,长跑就不行了,没办法,还得坚持。

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